СЕКСУАЛЬНОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ

Очень хочу, чтобы эту мою статью прочли и прокомментировали профессионалы - психологи, сексологи - и оставили своё экспертное мнение.

О природе возбуждения не говорит практически никто и нигде.
Возбуждаться от чего-либо или кого-либо воспринимается как что-то само собой разумеющееся.
И об этом не говорят даже когда речь идёт об эректильной дисфункции, преждевременном семяизвержении, проблемах с оргазмами.
Наука рассматривает возбуждение исключительно с точки зрения физиологии:
"Половое возбуждение — изменения в организме человека или животного, происходящие под воздействием сексуальных стимулов" (цитата из Википедии).

Есть такое современное понятие, как "кинк".
Кинк ("kink") - это то, от чего ты возбуждаешься, то есть возбуждающий стимул.
У каждого человека есть много кинков, и никто не говорит о том, что от чего-то возбуждаться правильно, а от чего-то не правильно.
Кто-то возбуждается и оргазмирует просто от вида голого тела, а кому-то нужно, чтобы один партнёр стимулировал его или её спереди, другой сзади, третий играл с сосками, а четвёртый целовал - и только так возможен оргазм.
Главное - не переходить рамки безопасности для здоровья и закона страны, в которой живёшь (МКБ в помощь).

Давайте посмотрим в суть вещей и поймём, что на самом деле нас возбуждает.
Цивилизованный человек в отличие от животных на людях обычно одет.
Одет так, что часто гениталии прикрыты двойным слоем ткани, а у женщин так же прикрыта и грудь.
С детства нас учат правилам приличия и вряд ли кто-то выйдет на улицу полностью голым, даже если на улице жарко.
То есть по сути почти всегда мы видим людей одетыми.

Но детским ум задаёт вопрос: почему?
Почему нельзя просто взять и выйти на улицу голым?
Осуждение, косые взгляды...
Мне на этот вопрос иногда отвечают так: представь себе голую старуху лет 70 с обвисшей грудью и целлюлитом последней стадии, от которой, к тому же, плохо пахнет - ты точно хочешь чтобы ВСЕ ходили голыми?
Можно, конечно, ввести правило: только стройным можно ходить без одежды, но это уже попахивает дискриминацией по внешнему признаку.
А ещё тем, что под трусами, мы, извиняюсь за прямоту, писаем и какаем, оставляя после себя в туалете запахи.
Сами гениталии тоже пахнут.
Это грязно и противно - говорит наш ум.
Поэтому нельзя, просто нельзя...
Образовался открытый гештальт (незавершённое желание), как говорят психологи, и стремление его закрыть (завершить), ведь запретный плод сладок.

Но приходит время и мы вкушаем этот плод.
Первая мастурбация, первый секс.
И меняется жизнь на "до" и "после".
Ведь ничто раньше не доставляло такого удовольствия, как это.
И тут начинается самое интересное...

Конфликт.
С одной стороны, хочется испытать удовольствие снова и снова.
С другой - где-то глубоко сидит запрет на даже просто демонстрацию гениталий, а на действия ими тем более.
Но от этого запрета удовольствие становится ещё слаще...
И как только появляется возможность вкусить запретный плод - мы ею пользуемся.
Вот тут начинается возбуждение у подавляющего большинства людей.

Однако, возбуждение может возникать не только от запрета на демонстрацию голого тела и действия с ним.
Оно может возникать от любых запретов в принципе.
Например, в детстве папа не купил куклу и спустя много лет при виде куклы женщина возбуждается.
Также на фоне запретов вдруг появляется что-то, что не вписывается в них.
Например, оголённые стопы.
Женщина снимает туфельку и у мужчины случается оргазм...
Так возникают сексуальные отклонения от "нормы" (в кавычках, потому что норма условна и определяется, прежде всего, традициями общественной морали).

Если запретный плод не дают вкусить - появляется агрессия.
Я хочу это удовольствие, дай мне его испытать.
Здесь начинается сексуальное насилие.

Легко это понять тем, кто хоть раз был на нудистском пляже.
У мужчины, который впервые пришёл на нудистский пляж, вначале член стоит колом, внутри всё "звенит".
Но постепенно голые тела начинают восприниматься как само собой разумеющееся, и член сначала то стоит, то падает, а потом и вовсе не стоит.
Проходит девушка модельной внешности - не стоит.
Эректильная дисфункция? Ни в коем случае.
Просто тело не в состоянии столь длительное время поддерживать эрекцию (я не беру сейчас во внимание такое заболевание, как приапизм).
И может даже произойти следующее: обнажённые женщины возбуждают визуально, а член не стоит.
Возбуждение возникает в голове.

Резюмируя вышесказанное, выясним, что может возбуждать:
1) запретность чего- или кого-либо;
2) приятные ощущения.
Причём первый стимул рождается в голове, усиливая затем приятные ощущения.
Второй же стимул рождается в теле, усиливая затем запретность.
То есть оба стимула, как правило, проявляются вместе.

И тут приходим к ситуации, когда оргазм обусловлен только тем, что видим запретный объект и это рождает оргазмические ощущения, а приятных ощущений в отдельности недостаточно для оргазма.
Этот эффект часто наблюдается у тех, кто регулярно мастурбирует за просмотром порнороликов, ведь уже без их просмотра достичь оргазма затруднительно или вовсе невозможно.

Мы превращаемся в зомби, которые только мечтают о том, как заполучить запретный плод, вкусить его немного (получить сексуальное удовлетворение) и продолжить мечтать после того, как его у нас отобрали.
Мы будто удовлетворяем свой ум, пытаемся получить, прежде всего, моральное удовольствие, а потом уже физическое.

Не является ли такое возбуждение компенсацией детских или подростковых травм?
Обычно травмы запрета удовольствия.
И человек превращается в невротика, стремящегося быстро и напряжённо скомпенсировать свои потери.
Этот невротизм, как уже было сказано выше, может вылиться даже в сексуальное насилие.

Проблема заключается в том, что чем больше напрягаемся, пытаясь удержать в голове возбуждающие образы при минимуме ощущений - тем сложней их удерживать.
И член падает.
Привет эректильной дисфункции.
А также привлекательные образы обычно резко повышают уровень возбуждения, и если здесь и сейчас его не выпустить - прощай эрекция и оргазм.
Привет преждевременному семяизвержению.
Поэтому назовём такой тип возбуждения неустойчивым и невротическим.

Какое же возбуждение является устойчивым?
Возбуждение от ощущений, если они сопровождаются полноценным сексуальным удовлетворением (после которого в ближайшее время не хочется ещё удовлетворения).
В этом случае физическое удовольствие ставится на первое место и переживаются ощущения, прежде всего, в теле, причём в моменте здесь и сейчас.
Не нужно ничего визуализировать для того, чтобы достичь пика, а если и нужно, то относительно немного.
Визуализация же уводит из тела в ум, тело напрягается и уже не ощущает всех красок наслаждения.

Однако, помимо ощущений существуют и другие устойчивые сексуальные стимулы:
1) красота тела;
2) приятный голос;
3) красивые движения;
4) приятные запахи
5) любовь к себе и партнёру (желание получить и доставить удовольствие).
Возможно, что-то ещё.

Устойчивое возбуждение, как правило, нарастает постепенно, в отличие от невротического, и проблемы эрекции и преждевременного семяизвержения частично решаются.

Переход в сторону устойчивых сексуальных стимулов многое меняет в сексуальной жизни.
Конечно, полный переход сложно осуществить, так как запреты на проявление сексуальности привиты с детства, сидят очень глубоко в подсознании.
От невротической составляющей возбуждения не обязательно отказываться, но разбавлять её устойчивыми сексуальными стимулами определённо стоит.